元気な１００歳を目指して

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３月の結果

[ 2018-03 -31 23:38 ]
祝６０００回

[ 2018-03 -17 17:05 ]
鹿児島マラソン２０１８(平成３０年)

[ 2018-03 -04 17:15 ]

　２０１８年(平成３０年)３月のウォーキングは、回数５８回、歩数８３６,６８１歩(１日平均２６,９９０歩)、月間総歩行距離６３６．０km(１日平均２０.５km)、累計(平成１９年４月～)６,０２７回でした。
　今月の１７日(土曜日)は、歩き始めて６,０００回のメモリアルデイでした。来月２１日(土)～２２日(日)は、糸島三都１１０キロウォーク、２８日(土)～２９日(日)は、桜島ナイトウォーク３６ｋｍを歩きます。

　第９回糸島三都１１０キロウォーク

　桜島ナイトウォーク

▲ by atenas2848 | 2018-03-31 23:38 | ウォーキング | Comments(0)

祝６０００回

　元気な１００歳を目指して、平成１９年４月６日(金曜日)から始めたウォーキングが、今朝で６,０００回目となりました。始めた当初は、夕方だけの歩きでしたが、６年前からは、朝と夕方の一日２回を歩くようになり１１年での達成です。何時ものようにメモリアルデイには、友人の四元重美氏に城山の展望台で写真を撮ってもらいます。これからも年中無休の筋トレ&ウォーキング、そして１００キロウォーク１００回完歩と、元気な１００歳を目指して鍛錬を続けていきます。

　６０００回目を達成

　夜明け前の桜島

　四元重美氏と

　桜島に向かってラジオ体操をしています

　1,000回目(平成２２年３月１８日(木))

　2,000回目(平成２４年６月６日(水))

　3,000回目(平成２６年１１月４日(月))

　４,０００回目(平成２７年４月５日(日))

　５０００回目(平成２８年８月３０日(火))

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▲ by atenas2848 | 2018-03-17 17:05 | ウォーキング | Comments(0)

鹿児島マラソン２０１８(平成３０年)

　２０１８年(平成３０年)３月４日(日曜日)は、「第３回鹿児島マラソン」の応援をします。日曜日ですので、何時ものようにSWC(サンデー・ウォーキング・クラブ)です。自宅→紫原→鹿児島中央駅→照国神社→桜島桟橋→ドルフィンポートの順で歩きます。途中、参加される知り合いを激励し、スタート地点で選手を見送ります。その後は、場所を移動しながら応援をしました。

　中央公園のおもてなし会場