人気ブログランキング |

3月の結果

 2016年(平成28年)3月のウォーキングは、回数59回、歩数887,208歩(1日平均28,620歩)、月間総歩行距離669.8㎞(1日平均21.6㎞)、累計(平成19年4月~)4,702回でした。





e0294183_20403804.jpg
e0294183_20404085.jpg



 3月19日(土曜日)の龍馬ハネムーンウォーク(田村哲也さんと)
e0294183_20404632.jpg



e0294183_20405356.jpg


e0294183_20405719.jpg




3月20日(日曜日)の龍馬ハネムーンウォーク
e0294183_21012035.jpg


e0294183_21012973.jpg

by atenas2848 | 2016-03-31 21:08 | ウォーキング | Comments(0)

第20回龍馬ハネムーンウォーク2日目 2016(平成28年)

 二日目は、犬飼・中津川コースの23.5㎞を歩きます。今日は、1人での参加でしたので、来月の糸島110キロウォークの練習を兼ねてスピードウォークに挑戦しました。正式に順位を決めるウォークではないのですが、おそらく2位でのゴールだったと思います。



 コースマップ
e0294183_15225020.jpg



 「みやまコンセール」がスタート・ゴールです
e0294183_15034354.jpg



 大原さんご夫婦と 
e0294183_15034809.jpg


 「エイエイオー」気合いを入れます
e0294183_1744048.jpg


 先導者が遅くてイライラします この後追い越します
e0294183_15055892.jpg



 「横瀬」(5.2㎞)のチェックポイントを過ぎると山道です
e0294183_15100890.jpg
e0294183_15141672.jpg
e0294183_15142108.jpg



 「稼原台地」(10.2㎞)のチェックポイント この4人でゴールまで競います
e0294183_15035388.jpg



 「和気神社」(13.0㎞)のチェックポイント
e0294183_15160492.jpg



 かわいいお嬢ちゃんにスタンプを押してもらいます
e0294183_15035772.jpg



 鶏、サツマイモ、椎茸の接待
e0294183_15040196.jpg



 豚汁もあります
e0294183_15160798.jpg



 「イザナキ神社」のチェックポイント
e0294183_15161185.jpg



 甘酒の接待
e0294183_15040514.jpg



 毎回ボランティアスタッフをされる桐原茂太さん(左)
e0294183_15184773.jpg



 中津川小学校の児童からしおりと飴をもらいます
e0294183_15040938.jpg
e0294183_15185124.jpg
e0294183_15185425.jpg



 上級生は、棒踊りを披露します
e0294183_15185880.jpg
e0294183_15190125.jpg
e0294183_15041377.jpg
e0294183_15190591.jpg
e0294183_15041643.jpg



 完歩です
e0294183_15042039.jpg



 完歩証
e0294183_15421268.jpg

by atenas2848 | 2016-03-22 18:13 | 龍馬ハネムーンウォーク | Comments(0)

第20回龍馬ハネムーンウォーク1日目 2016(平成28年)

 2016年(平成28年)3月19日(土曜日)は、第20回龍馬ハネムーンウォークの隼人・天降川コース16.5㎞を友人の田村哲也さんと歩きました。790名の参加があり、鹿児島神宮を午前10時にスタート、日当山温泉公園、別府橋、姫城温泉と天降川沿いを歩き、鹿児島神宮に帰ってくるコースです。沢山の「おもてなしポイント」があり、お腹いっぱいになりました。




 コースマップ
e0294183_1117181.jpg



 田村哲也さんと歩きます
e0294183_10401699.jpg



 100キロウォーカーの廻敏雄(鹿児島市)さん
e0294183_10471210.jpg



 準備運動
e0294183_10475842.jpg



 10時、スタートです
e0294183_10493270.jpg



 石体神社
e0294183_10515869.jpg



 チェックポイントの「日当山公園」
e0294183_10534035.jpg



 「ふくれ菓子」の接待
e0294183_10552294.jpg



 天降川沿い
e0294183_1057426.jpg



 長崎県の100キロウォーカー
e0294183_10591923.jpg



 お爺ちゃん、お婆ちゃんの声援を受けます
e0294183_1111433.jpg



 「がね」の接待
e0294183_1142172.jpg

e0294183_1154796.jpg



 ヤギの応援もあります
e0294183_1171880.jpg



 「ぜんざい」の接待
e0294183_1193862.jpg



 かわいい兄弟もお手伝いです
e0294183_11104412.jpg



 折り返し地点のチェックポイント
e0294183_11131195.jpg

e0294183_11141741.jpg



 1個頂きます
e0294183_1118238.jpg



 「バナナ」の接待(姫城温泉のチェックポイント)
e0294183_11193714.jpg



 菜の花が綺麗に咲いています 
e0294183_11203760.jpg



 西郷隆盛が訪れた温泉があります
e0294183_11232289.jpg



 完歩です
e0294183_11251871.jpg



 田村さん、完歩の抽選で焼酎が当たります
e0294183_11262882.jpg



 霧島ふるさと大使と
e0294183_1128629.jpg



 完歩証
e0294183_15392436.jpg

by atenas2848 | 2016-03-21 11:36 | 龍馬ハネムーンウォーク | Comments(0)

鹿児島マラソン 2016(平成28年)

 3月6日(日曜日)は、今年から始まった「鹿児島マラソン」のランナーを応援しました。日曜日ですので、SWC(サンデー・ウォーキング・クラブ)を照国神社で切り上げ、南日本銀行の前を中心に応援しました。SWCの今給黎正己さん、チーム一期一会の市村佳子(大分県別府市)さん、他沢山の知り合いを応援することが出来ました。



 鹿児島中央駅前
e0294183_10381093.jpg


  天文館
e0294183_10384718.jpg


 中央公園の地下が着替え場所です
e0294183_10400818.jpg


 照国神社
e0294183_10404360.jpg


 中央公園が「おもてなし会場」になります
e0294183_10431217.jpg


 もちろんこのメンバーは、こんなタイムでは走れません
e0294183_10412863.jpg
e0294183_10414953.jpg


 スタッフジャンパー
e0294183_10422361.jpg


 天文館交差点
e0294183_10442008.jpg


 交通規制の準備
e0294183_10445039.jpg


  南日本銀行本店
e0294183_10452521.jpg


 南日本銀行本店前で応援します
e0294183_10463186.jpg


 先導の白バイ
e0294183_10465545.jpg


 先頭集団
e0294183_10472471.jpg


 トップグループ
e0294183_10480727.jpg


 サブ3のグループでしょうか
e0294183_10514327.jpg
e0294183_10524842.jpg


 かぶり物のランナーもいます
e0294183_10533723.jpg
e0294183_10543795.jpg


 山形屋前に移動
e0294183_10552842.jpg


 かぶり物のランナーが続きます
e0294183_11084587.jpg
e0294183_11092334.jpg
e0294183_11095552.jpg


 SWCの今給黎正己さん
e0294183_11101565.jpg


 還暦祈念ランです
e0294183_11103183.jpg


  チーム一期一会100の市村佳子さん
e0294183_11105766.jpg


 5時間59分58秒で完走
e0294183_11111509.jpg


 高見馬場電停前
e0294183_11120900.jpg


 ラストランナー
e0294183_11125114.jpg


 最後尾スタッフランナー
e0294183_11131955.jpg

by atenas2848 | 2016-03-07 14:27 | 鹿児島マラソン | Comments(0)

鑑真の道歩き 2016(平成28年)

 2月28日(日曜日)は、「鑑真の道歩き」(鑑真大和上を偲ぶコース17㎞)を歩きました。日曜日ですので、午前5時過ぎからいつものSWC(サンデー・ウォーキング・クラブ)に参加します。7時迄一緒に歩き、鹿児島中央駅で別れます。その後、友人と出発地点の南さつま市「久志地区公民館」に向かいます。9時10分から出発式、9時25分に出発です。途中「鑑真記念館」で昼食をとり、「杜氏の里笠沙」迄の17㎞を歩きます。風光明媚なアップダウンのコースで、気持ちよい汗をかくことができました。



 「鑑真大和上を偲ぶコース」17㎞を歩きます
e0294183_10265184.jpg


 SWCの皆さんとは鹿児島中央駅でお別れです
e0294183_11171752.jpg


9時10分から出発式
e0294183_10282700.jpg


 今日は、友人3人と歩きます
e0294183_10303536.jpg


 最後尾からスタートします
e0294183_10315019.jpg


 住民の方々に応援してもらいます
e0294183_10330639.jpg


 トップグループを追いかけます
e0294183_10333344.jpg


 かわいいお嬢ちゃんの応援
e0294183_10340878.jpg


 「鑑真記念館」に到着
e0294183_10343432.jpg


 記念館の中が無料で鑑賞できます
e0294183_10350980.jpg
e0294183_10352906.jpg
e0294183_10355331.jpg


 キビナゴ入りの味噌汁が振る舞われます
e0294183_10363752.jpg


 ビールはリュックに入れて持ってきました
e0294183_10370140.jpg


 友人も昼食をとります
e0294183_10380678.jpg


 後、7㎞です
e0294183_10385953.jpg


 東シナ海を見ながら進みます
e0294183_10393442.jpg


 「杜氏の里笠沙」に到着
e0294183_10401409.jpg


 完歩証をもらいます
e0294183_10405196.jpg


 童心に返って
e0294183_10410576.jpg


 完歩証
e0294183_10415589.jpg

by atenas2848 | 2016-03-01 21:05 | 鑑真の道歩き | Comments(0)