5月の結果

2014年(平成26年)5月のウォーキングは、回数58回、歩数933,063歩(1日平均30,099歩)、累計(平成19年4月~)3,403回でした。今月は、3日(土)~4日(日)に佐世保島原105キロウルトラウォークがあり、目標であった16時間30分切りを達成することができました。
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 前日2万歩以上を達成しました
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 今日の夕陽
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 甲突川の鴨
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 105ウルトラは、16時間19分30秒でした
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by atenas2848 | 2014-05-31 21:47 | ウォーキング | Comments(0)

第3回佐世保島原ウルトラウォークラリーの完歩報告

今年2回目の「聖戦」、第3回佐世保島原105キロウルトラウォークラリーの当日になりました。9時過ぎにホテルを出て、受付会場の「くっけん広場」に向かいます。すでに多くのウォーカーが集まっています。受付でもらったゼッケンと計測用のICチップを装着します。そして島原城まで運んでもらう荷物を預けます。会場内では、色々な方から、ブログを見ていますよと声をかけられます。昨夜ご一緒した黒瀬孝志郎さんや佐世保市の山口昌則さんと写真を撮ったりしながらスタートを待ちます。
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 スタート地点
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 ゼッケン№38です
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 「ブログをみていますよ」と声をかけられます
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 荷物は、ゴールの島原城まで運んでもらいます
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 岡山県の保田晶輝さん(14時間17分12秒、2位でゴールされます)
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 例年トップグループの黒瀬さん、保田さん
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 実行委員の重信さんが挨拶に
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 山口昌則さん、黒瀬孝志郎さんと
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 気分が高まります
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 スタートを待ちます
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 12時、いよいよ898名がスタートです。佐世保市内は、団子状態での歩きになります。度々信号にも捕まります。走らない、信号は守るのが105のルールです。さらに、日差しが強く、気温も25度程で体力を奪われます。佐世保市内を歩いていると、ブログ友の川島弘さん、FB友の辻麗司さんとお会いします。そして、昨年諫早から古部までを並歩した由美さんから、ハウステンボスの手前で声をかけてもらいます。由美さんとは、川棚まで一緒に歩きます。

 12時、898名がスタートします
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 川島弘さん、18時間10分53秒でゴールです 
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 105キロで、何度信号待ちをしたでしょうか
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 辻麗司さん、昨年より2分早く、17時間53分15秒でゴールです
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 山口昌則さん、快調に歩いておられます
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 本当です。練習は、ウソをつきません
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 ハウステンボスあたりから、ばらけてきます
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 昨年、諫早から古部まで並歩した由美さん(女性1位の17時間12分41秒でゴール)
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 由美さんから撮してもらいます
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 「川棚」(25.2キロ)のサービスポイント
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 GW期間中で、道路が混んでいます(右手は大村湾)
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 16時50分、第1チェックポイント「東彼杵」(32.4キロ)に到着です。計測は、右手に装着したICチップを計測器にいれます。105のスタッフは、皆笑顔で元気があり、最高の「おもてなし」をして頂きます。

 第1チェックポイントの「東彼杵」(32.4キロ)
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 ICチップで計測します
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 笑顔が最高のスタッフ
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 「松原」(42.0キロ)のサービスポイント
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 日が落ちた19時35分、第2チェックポイントの「大村」に到着です。ここからは、ライトとバックにつけたチカチカを点灯して歩きます。昼間と違って少しずつ温度が下がってきます。鈴田峠を越え、諫早市内に入ったところでアクシデント発生です。何かにつまずき、スッテンコロリとひっくり変えってしまいます。手のひら、鼻の下、唇、左足の膝を擦りむきます。幸いに手のひら以外は、軽傷です。用意していたカットバンが役に立ちます。これまでの100キロでは使うことのなかったカットバンです。何が起こるかわからないのが100キロウォークです。準備していて助かりました。それ以降の歩きに影響が出ないかが心配されましたが、問題なく続けることができました。

 第2チェックポイントの「大村」(50.1キロ)
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 スタッフに元気をもらいます
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 パンとおにぎりを頂きます
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 「諫早」(62.7キロ)のサービスポイント
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 第3チェックポイントの「森山」(71.3キロ)
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 計測スタッフも徹夜で頑張ります
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 バナナを頂き、湯江を目指します 
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105キロを歩いた人ならお解りのように、ここからが踏ん張り所です。一人歩きが多くなりますが、力の残っているウォーカーに抜かれたり、力の落ちたウォーカーを抜いたりをしながら歩きます。気温も一段と下がってきましたので、ジャージを羽織って歩きます。

  「古部」(82.5キロ)のサービスポイント
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 古部から湯江までも長く感じます。特に、国見町のサッカーボール型の街灯は、果てしなく続きます。そして、2時55分、第4チェックポイントの「湯江」(95.7キロ)に到着です。

 第4チェックポイントの「湯江」(95.7キロ)
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 後は、ゴールでの計測だけです
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 後、9.3キロです。目標の16時間30分切りが微妙なところです。昨年までは失速した区間ですが、諦めるわけにはいきません。最後の力を振り絞って必死に歩き、2人を抜きます。4時15分過ぎ、島原城が見えてきます。目標達成を確信します。達成感でこみ上げてくる感情を押さえることかできません。そして、4時19分30秒、島原城にゴールします。ゴールすると、完歩証を実行委員長から渡されます。所要時間16時間19分30秒、第22位(898名中)、平均時速6.44㎞でのゴールになりました。

 V3達成です
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 完歩証
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 完歩証をもらい、休憩場所で先にゴールしたウォーカーとしばし歓談します。皆さん相当辛そうです。105キロは、早く歩こうが、時間ギリギリで歩こうが辛いのは一緒なのです。黒瀬孝志郎さんは、15時間43分50秒で14位、山口昌則さんは、昨年より2時間30分短縮して16時間55分45秒、34位という成績です。5時に売店がオープンします。早速ビールを購入して祝杯を上げます。至福の時です。7時になると、迎えにこられた山口さんの奥様に、近くの島原温泉「ゆとろぎの湯」まで送って頂き汗を流します。温泉を出ると、島原駅まで送ってもらいます。山口さんとはここで別れ、黒瀬さんとは諫早駅まで祝杯の続きをします。諫早駅で黒瀬さんと別れ、鹿児島には、午後2時に帰り着きました。
 

山口さんと祝杯を上げます
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 今年も1位の福岡県飯塚市の千代田泰さん(13時間47分24秒)
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 歩いた直後は、64キロでしたが、ビールと焼酎が多かったみたいです
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 体脂肪がすごいことになっています
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 実行委員会のスタッフの皆様は、受付の準備から、各サービスポイント、チェックポイントでの計測、おもてなしと長時間にわたる献身的な作業をされます。ウォーカーが心置きなく歩けるのは、そうしたスタッフの皆様のお陰です。改めて感謝申し上げます。来年も、スタート地点でお会いできるのを楽しみに、日々の鍛錬に励みます。
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by atenas2848 | 2014-05-04 22:26 | 佐世保→島原105キロ | Comments(6)

第3回佐世保島原105キロウルトラウォークラリーは、無事完歩しました

第3回佐世保島原ウルトラウォークラリーは、16時間19分30秒、22位(898名スタート)でゴールしました。とりあえず完歩報告まで。
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目標の16時間30分切りを達成しました
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完歩証
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至福の時です(佐世保市の山口さんと)
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by atenas2848 | 2014-05-04 13:56 | 佐世保→島原105キロ | Comments(0)

聖戦の地「佐世保」に到着しました

5月2日(金)の夕方、第3回佐世保島原105キロウルトラウォークの聖地「佐世保」に到着しました。早速、スタート地点から、ウルトラのコースを4キロ程往復します。歩きを終えると、105キロの師匠長崎県諫早市の黒瀬孝志郎さんと前夜祭です。黒瀬さんと話すとモチベーションが高まります。話が弾み少し飲み過ぎたようです。
今朝も、何時ものように歩きスタートを待ちます。

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佐世保グリーンホテル
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30名程の一団が歩いています
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1万円を節約するのでしょうか
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黒瀬さんからエネルギーをもらいます
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黒瀬さんは、14時間切りが目標です
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今朝は、佐世保市内を歩きます
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受付の「くっけん広場」
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12時、800名以上のウォーカーが島原城を目指してスタートします
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by atenas2848 | 2014-05-03 06:52 | 佐世保→島原105キロ | Comments(0)

105ウルトラの目標タイム

 第3回佐世保→島原105キロウルトラウォークラリーが、後2日となりました。旧105から数えて4回目の参加になります。最後の旧105に参加したのが始まりです。日頃からウォーキングで鍛えているので、問題はないと高をくくって参加しました。大村迄は、順調に歩きましたが、そこから島原城迄は地獄の苦しみを味わい、息絶え絶えでのゴールでした。身体は全身筋肉痛で、駅の階段を上がり降りするのもやっとのピノキオ状態になりました。それから、105ウルトラを目標に、日々の鍛錬にも一段と力が入るようになります。今では、年中無休でウォーキングと筋トレを継続しています。「練習は、ウソをつかない」ことを信じて、去年の自分のタイムを上回ることを目標に今年も参加します。スタート地点でお会いしましょう。

旧第38回105キロ 17時間44分(時速5.92キロ)
第1回105ウルトラ 17時間29分(時速6.01キロ)
第2回105ウルトラ 16時間58分(時速6.19キロ)


 第3回105ウルトラの目標タイムは、16時間30分切りです。チェックポイントでの目標タイムを意識しながら歩きます。湯江を、午前3時前に出発出来るかがポイントになると思います。

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by atenas2848 | 2014-05-01 15:48 | 佐世保→島原105キロ | Comments(0)