1月の結果

 2016年(平成28年)1月のウォーキングは、回数59回、歩数902,283歩(1日平均29,106歩)、月間総歩行距離698.4㎞(1日平均22.5㎞)、累計(平成19年4月~)4,589回でした。昨年12月に1日だけ休みましたが、気分を新たに年中無休の筋トレ&ウォーキングを目標に歩きます。



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 今日のSWC
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by atenas2848 | 2016-01-31 21:55 | ウォーキング | Comments(0)